“A dica mais valiosa é: respeite e cuide do seu corpo sempre com consciência”. Pâmela Moraes

O corpo registra o peso que você já teve

É bem provável que você já tenha ouvido falar que o corpo “lembra” do peso que teve um dia, não é? Isso pode até parecer estranho, mas a ciência tem uma explicação: a gordura tem uma espécie de “memória” no corpo humano. Isso significa que, mesmo depois que a gente emagrece, o corpo guarda um registro do que viveu — e esse histórico pode influenciar o nosso metabolismo, a forma como sentimos fome e até como o corpo reage a dietas no futuro. 

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