Gabriele Glashorester de Freitas, 32, fisioterapeuta

‘’Amo café da manhã, por isso prezo muito por um café rico em proteínas e vitaminas, isso me dá disposição. Além disso, sempre faço pilates de manhã. Logo às 7:30 já começo a atender e faço também junto dos meus pacientes, isso ajuda na concentração, respiração, força, mobilidade, resistência, flexibilidade, conectando a mente e corpo. Musculação também faz parte da minha rotina.’’

Mulher Antenada 

Quem é? Alessia Oliveira, 37

O que faz? Sou chef de cozinha 

Foi: Trabalhei como arquiteta por dois anos.

Maior desafio: Trazer a Cachoeira uma gastronomia italiana de qualidade. 

Ama: cantar!

Meta: Abrir “La Pasta” em outras cidades da região. 

Frase: “tentar e falhar é, pelo menos, aprender, não chegar a tentar é sofrer a inestimável perda do que poderia ter sido.”

Loja Dullius on na Moda

Tiana e Tiele

O verde é uma cor democrática e que traz juventude aos looks. É também a cor que representa a esperança. Uma dica de acessórios que casam bem com o verde são os de cor caramelo. Na foto Tiele Herbstrith veste uma roupa mais clássica e Tiana Castro um estilo descontraído.
As modelos vestem: Fórum, Cravo e Canela, Reisen E Verofatto.

Uma dica para dentes mais limpos

Mariele Menti Wiebbelling, 37, Cirurgiã Dentista e especialista em Ortodontia

‘’Sou apaixonada pela escova da Edel White Flosserbrush, por ter a extremidade estreita e as cerdas macias. Também não abro mão de carregar na bolsa o spray bucal da Colgate, com ação antibacteriana.’’

Como montar um prato saudável?

Patrícia de Melo Carvalho, 28, empresária

‘’ Uma dica é optar por alimentos livres de agrotóxicos, com variedade de cores. Abusar de temperos naturais e frescos, e procurar servir os alimentos no prato de modo que fiquem agradáveis e bonitos, para sentir prazer ao comer.’’

Meu estilo é:

Mariele Tavares, 29, advogada

‘’Sempre prezei pelo conforto ao me vestir, compondo looks bem confortáveis, mas como sou advogada, procuro por peças mais elegantes e que transmitem seriedade. Gosto de misturar alfaiataria com algo mais estiloso, além de usar saltos e bico fino para alongar. Uso sempre cores sóbrias e peças com caimento que valorizam meu biótipo corporal, peças atemporais. Aliás, duas peças que não faltam no meu guarda roupa é o vestido preto tubinho e blazer de alfaiataria.’’

Como cuido da minha pele?

Letícia Fischer, 27, Funcionária Pública

‘’Eu faço uma rotina diária de skin Care com os produtos da Mary Kay. Retiro a maquiagem e faço a limpeza de pele. Também uso diariamente o protetor solar no inverno e verão, e como a minha pele é seca, eu tomo muita água e uso sabonete esfoliante.’’

PERFIL

Maria Eduarda Wayss, 31,  empresária.

Meu jeito: prática e resiliente.

Amo: minha família e os animais.

Fujo de: pessoas tóxicas.

Gosto de: criar e elaborar peças de vestuário, viajar e aprender sobre inteligência emocional.

Destino favorito: qualquer lugar que tenha praia.