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Reportagens Edição 136 - junho de 2019

8 motivos para fazer pilates


Saiba como iniciar no exercício e obter seus benefícios

 

Criado há quase um século, o pilates é um conjunto de exercícios completo que vem conquistando muitos praticantes. O fisioterapeuta MARCOS COSTA, 38, com especialização em pilates e em docência na área da saúde, sendo 14 anos de atuação na área, apresenta bons motivos para aderir à prática.

 

Leia a reportagem completa na Linda de junho!







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Edição 136 - junho de 2019

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