Ida ao supermercado poder ser a vilã de um orçamento equilibrado. Fuja das armadilhas!

Certamente você já foi ao supermercado para comprar apenas pão e saiu cheio de sacolas. Foi com uma lista de compras onde só tinha alimentos e voltou com eletrodomésticos, artigos de decoração e outras coisas que não eram necessidade no momento e que muitas vezes acabam sendo usadas uma ou duas vezes e abandonadas para sempre. Calma, você não está sozinho!
Mais que abastecer a casa com o básico, o supermercado virou o paraíso das compras e é difícil não se render a tantas coisas atrativas e às promoções que fazem. Para evitar que o supermercado estoure o orçamento do mês, separamos sete dicas infalíveis!



1 – Tenha uma lista de compras
Ela ajuda a evitar o consumismo e compras em excesso. Sendo bem planejada, faz com que não teA falte nenhum item importante, como, por exemplo, a cebola na hora de fazer o jantar. Ela deve conter os ingredientes para o seu cardápio semanal.


2 – Evite as compras mensais
Apesar de economizar tempo, elas podem gerar mais desperdício. Prefira ir quinzenal ou semanalmente ao supermercado para evitar comprar produtos que perderão a validade e acabarão no lixo.


3 – Invista nas marcas próprias
Produtos de marca própria dos supermercados costumam ser produzidos por fabricantes líderes a preços bem mais “justos” em relação às marcas conhecidas.


5 – Vá alimentado
Especialistas recomendam que você não vá ao supermercado com fome, até porque, tudo o que você relacionar a ela tenderá a entrar no carrinho. E outra, quando estamos esfomeados ficamos impacientes e apressados, o que acaba por atrapalhar o raciocínio na hora de comparar os preços.


6 – Não leve crianças
As crianças são seres consumistas. Tudo o que veem ou é novidade elas querem.


7 – Compre apenas o necessário
Compre apenas aquilo que vai consumir. Não se esqueça de dar uma atenção especial às datas de validade, principalmente de produtos enlatados e frescos.