Cabelos e autoestima: amor-próprio em ação

Júlia Castro - Terapeuta capilar e empreendedora
Aos 29 anos, mãe da pequena Mariana e esposa de Leonardo Mello, Júlia Castro encontrou sua vocação na beleza que vai além da aparência. O despertar para a terapia capilar surgiu em um curso da Truss, em Caxias do Sul — e, desde então, o cuidado com os fios se transformou em missão. “A minha maior motivação é ver o brilho no olhar das clientes quando percebem seus cabelos recuperando a vitalidade. A troca de energia e confiança entre nós é o que me move”.
No seu trabalho, Júlia enxerga o couro cabeludo como o reflexo da saúde do corpo e da mente. “Quando algo não vai bem dentro de nós, o cabelo fala. Ele é o mensageiro silencioso do que o corpo tenta dizer”.
Quando o cabelo revela o que o corpo sente
A ciência confirma o que Júlia observa diariamente no salão: o cabelo é um espelho do equilíbrio interno. Estresse, má alimentação, sono irregular e emoções mal geridas estão entre as principais causas de queda capilar.
Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, mais de 42 milhões de brasileiros sofrem com algum tipo de distúrbio capilar, e 70% das mulheres relatam perda de fios relacionada ao estresse.
“O cabelo é quase 70% do que comemos. Ele é fofoqueiro — entrega tudo o que estamos sentindo ou vivendo”, brinca Júlia.
Para ela, o cuidado capilar é também um ato de autoconhecimento. “Quando cuidamos do couro cabeludo, cuidamos do todo — corpo, mente e emoções. O cabelo floresce quando a gente floresce”.
Da terapia capilar à moda: expressar quem se é
Além de terapeuta, Júlia é empreendedora. Em 2024, realizou o sonho de abrir sua própria loja — a Júlia Castro Moda Feminina —, unindo estética e propósito.
Criada entre cabides e araras, viu na moda uma extensão natural do que acredita: que beleza é uma forma de expressão.
“A moda é uma ferramenta poderosa para as mulheres afirmarem quem são. Cada cor, tecido e detalhe fala sobre o que sentimos e acreditamos”.
Ela acredita que saúde, beleza e estilo caminham juntos: quando o corpo está bem, o reflexo é autoconfiança; quando a mulher se sente bonita, enfrenta o mundo com mais segurança.
"Embaixo de cada face de mulher existe uma beleza escondida que só o amor-próprio e a autoestima são capazes de revelar. Empodere-se."


